328 : i u : 2008/04/03(木) 22:08:00 ID:8atZU2i90
やっぱりエクササイズ。ダンスなんかがいいかも。
知り合いにヨガの先生がいてダンスもやってるそうだけど
50代とはまったく思えない。ダンスもとくに社交ダンスとか
表情をつくるのがいいんだって。

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